lunes, 29 de abril de 2013

.... Y SE TERMINÓ ABRIL!!!!!!!!!

En algún lugar comenté con mucha ilusión y cierta preocupación que se presentaba un mes de abril completo y no sabía si las piernas y las fuerzas me responderian: cada domingo competición... comenzado con la media maratón de Málaga, continuando con la Carrera de Alhama, los 20 km del Valle del Zalabí y para terminar los casi 12 del desierto de Tabernas.
Como ya he comentado el mes comenzó como nuncha hubiese imaginado con mi mejor marca personal en media maratón, el resto de carreras me las he tomado con cierta relajación, pero el momento de forma de principio de mes se mantiene y eso me ha permitido finalizar todas estas pruebas con muy buenos registros, el último ayer en el decorado natural de míticas peliculas rodadas en Tabernas, este año con varias novedades: cambio de recorrido debido a una averia en el sistema de aguas residuales que nos impidió recorrer el fabuloso poblado del oeste americano, pero nos hiciero pasar por otros escenarios naturales de extraordinaria belleza y con algo de dureza, una subida contínua y algo exigente al final, seguida de una pronunciada bajada para recorrer por una alfombra humeda y arenosa que nos hacia regresar a otra subida (esta mucho mas exigente) para dejarnos a las puertas del pueblo y terminar con una rápida bajada para entrar en meta.
En lo personal fue un día inmenso, por segunda vez participa mi hijo Moi... nos tenia preocupados con su espiritu negativo: se veia incapaz de terminar, todo estaba en su contra: si salia el sol, si soplaba viento,... etc... pero al final se soltó la melena... y dejó a su compañero de los primeros km tirado en plena subida, y ya fuí incapaz de atraparlo (ENHORABUENA)... y la próxima verás como no te me escapas (jejeje). senda.
También participa Antonio, mi otro hijo-politico, buena carrera también para el, sobre todo después de un duro día de trabajo..., llega un poco después que nosotros, y algo mas retrasados mi primo Pepe junto con Guillermo... otros que parece que estan cayendo en las redes de este mundo de las carreras populares.
Ha pasado ya el mes de abril y todos los miedos iniciales se han transformado en alegrias personales y ya tenemos a las puertas el mes de mayo.... que también viene cargadito de pruebas. El domingo próximo nos dejaremos ver por Salobreña, para continuar por Huetor-Tajar y el sábado siguiente volveremos a la renacida "Vuelta al Mencal" de Pedro Martinez, para terminar con la fabulosa vuelta por la Alpujarra granadina entre Orgiva-Lanjaron-Orgiva... pero estas historias estan por escribir.... ya las iremos viviendo.

lunes, 15 de abril de 2013

FIN DE SEMANA MALAGUEÑO

Han pasado varios días desde que se celebró la última edición de la Media maratón malagueña, y aún me da un pequeño-gran subidon al recordar esta última carrera. Como en años anteriores el sábado por la mañana nos dirigimos a la ciudad malacitana junto a un grupo de incondicionales amigos-fans que me acompañan y animan a continuar (no se si por afición o por la mano de pescaito malagueño que se pegan, el caso es que no faltan a esta cita). El sábado transcurre normalmente, llegada al hotel, recogida de dorsal y chip... camiseta adidas muy bonita, comida en centro comercial a las espaldas del hotel, caminata por el paseo marítimo, cafelillo frente al Mediterráneo, etc, etc... Decir que después de la semanita de mal tiempo que habíamos pasado, el sábado mejoró bastante aunque el viento esa tarde deslució el paseo por la playa. Después de una buena cena en un italiano y paseo por la calle Larios y centro histórico de la ciudad nos retiramos a nuestros aposentos como buenos deportistas a eso de las 1.30 de la madrugada. La mañana del domingo comienza pronto, hay que desayunar y trasladarnos tranquilamente al estadio de atletismo, esto último sobre todo, tranquilamente, y en principio así ocurrió: cogemos el coche para no cansarnos mucho (andando hubiésemos tardado 10 minutos en llegar), pero es mas cómodo ir en coche… eso debió pensar la inmensa mayoría de los corredores… imposible aparcar… llegamos a las inmediaciones del estadio y nada una vueltecita mas para colmo me despisto y tomo la entrada a una autovía de las circunvalan la ciudad y tengo que recorrer algo mas de tres km de ida y tres km de vuelta para volver de nuevo al hotel. Ahora ya que había que ir en coche… andando no llegábamos a tiempo para la salida y menos mal que en esta segunda vuelta los dioses se alían con nosotros (he de decir que viajábamos junto a otro atleta, Miguel Ángel, y nuestras sufridas compañeras… no hay palabras para agradecerles lo que sufren por nuestra culpa) y encontramos un pequeño hueco junto a la entrada del estadio… puffff… mejor imposible. El tiempo necesario para beber el último trago de agua, soltar lastre líquido (pipí) y hacernos la foto de salida… no nos dio tiempo a calentar… pero íbamos con las pulsaciones a tope… Nos colocamos bastante bien, justo a 50 o 70 m del arco de salida, disparo de inicio y a correr….. una inmensa marea de atletas salió del complejo deportivo (un número cercano a los cinco mil). Comienzo a coger ritmo y me voy encontrando muy bien durante toda la carrera, hay momentos en los que incluso bajo un poco el pistón al pensar que se trata de una carrera de 21 km, en Málaga junto al mar, pero lo que en años anteriores me jugó una mala pasada este año se ha vuelto mi alidado: el tiempo; una mañana ideal para correr: ideal la temperatura, nada de viento y la humedad casi inexistente. Todas estas circunstancias mi cuerpo las ha notado y muy positivamente. Van pasando los kilómetros y la sensación de cansancio no aparece, me encuentro muy bien. No soy de los que corren pendiente del crono, así que me dejaba llevar por las sensaciones y estas eran muy positivas, sobre todo cuando en el giro del Morlaco veo muy cercano el grupete que marcaba el ritmo de 1.35… Todo marchaba genial… pasan los km y las sensaciones no varían, las piernas funcionaban a las mil maravillas, la respiración genial… el cansancio??? Nada así que a continuar con el mismo ritmo. No percibí cuando pasé a este grupo, el caso es que al llegar al estadio y enfilar la recta de meta veo al fondo el crono marcando 1h 33 min… la alegría inunda mi cuerpo, casi me dan ganas de llorar… nunca había imaginado algo así, me da tiempo a pensar, me freno miro atrás y veo que el grupo que me sigue está a varios metros, asi que despacito y a entrar sólo en la meta... en esta foto salgo yo solito, cruzo la línea de meta en 1h 33min 28 segundos… mejor marca personal de todos los tiempos, y creo que por mucho tiempo, posición 521 de la general y 20 de mi categoría… algo inimaginable cuando durante la semana hablaba con los compañeros sobre la carrera. Algunos ya me lo avisaban: te vas a salir en Málaga, … pero nunca jamás soñaba con ese tiempo. Es la tercera media del año, la primera fue en enero en Almería con un crono de 1 h y 43 min, la segunda a mediados de marzo en Baza en 1h y 39 min, y en esta tenia esperanzas de bajar un minuto o dos pero no algo mas de cinco, lo cierto es que aun tengo ese subidon que da al ver el resultado de una carrera. Ahora toca disfrutar de estas sensaciones, compartirlas con todos y eso sí que no os creáis que toca bajar cada vez que dispute otra media… Agradecer a todos los que me han acompañado este fin de semana por tierras malagueñas su compañía y apoyo moral (aunque no estuviesen allí me llegaron sus gritos de ánimo), a Jacinto por sus sabios consejos que han servido para consguir mis objetivos pero que muy de largo y a todos los que os alegráis conmigo de este pequeño-gran triunfo moral. Aquí algunos momentos de los vividos el pasado fin de semana. Clasificaciones

lunes, 4 de febrero de 2013

COMIENZA EL CIRCO....

Comienza la temporada con la ya tradicional "Industrial" de Armilla, con cambio en el recorrido. Bajo mi perspectiva ha mejorado (no me gusta eso de dar dos vueltas al mismo circuito). Lo que no ha gustado mucho ha sido el "recorte" (aquí también)en la distancia a recorrer. También se ha mejorado en la entrega de la bolsa (a quien tuvo la suerte de poder recogerla) aunque se sigue haciendo pesado tanta espera y mas aún con las temperatura que hacía. Destacar la gran afluencia de atletas, cifra cercana a las mil cuatrocientas personas en línea de meta. Censurar esa falta de previsión que hizo, una vez mas, que quedasen participantes sin su recuerdo. En mi modesta opinión otro punto que me ha gustado ha sido la eliminaación de los premios en metálico (quizas el no tener opción a conseguir uno de ellos sea lo que me mueve a tener este punto de vista). La mañana comienza con el traslado, rápido, domingo casi sin tráfico por la autovia, llegada y facil aparcamiento en el subterraneo bajo la zona de salida y meta. Recogida de dorsal que se hace sin mucha demora a pesar del elevado número de dorsales a entregar. Primeros saludos y salida: para próximas ediciones y visto que no se para de crecer en el número de participantes sería mejor la salida en una avd algo mas amplia. Esta carrera es rápida, cuesta en los primeros kms poder pasar. El nuevo recorrido ya he comentado que me ha gustado, no doy el aprobado en lo relacionado con la distancia, no es deficil añadir un km mas y dejamos la prueba en la distancia que se habia publicitado. Buen tercer tiempo, eso sí, la cerveza se acabo a las primeras de cambio, y eso que hacía una temperatura que no invitaba mucho a consumirla. Buenas sensaciones en este comienzo de temporada a la que ya se le dió el pistoletazo de salida el domingo pasado con la participación en la Media Maratón de Almería. Hoy el crono se paró en los 42' 07''de forma oficial, el tiempo real que yo tomé en mi crono fue de 41' 05''. Me pregunto para que nos hacen pasar por las alfombras de control en la salida si no lo tienen en cuenta después en la medión del tiempo real. Seguro que costará algún eurillo mas y como estamos como estamos... Ha habido buena participación accitana en esta prueba, pero también grandes ausencias, he echado de menos a nuestro compañero Juan de Purullena, asíduo participante en este circuito... espero verle pronto por estos lugares. En nuestra asociación, pues mas de lo mismo, estamos los que estamos y nos dejamos ver los que nos dejamos ver... otros se dejan ver en otras pruebas... pero es en estas cercanas donde mas nos conocen y donde mas se nos hecha de menos... esperemos que lleguen mejores tiempos y poco a poco se vuelva a contar con la abundante participación de otras ediciones. Nos vemos en la próxima... Albolote día 17... una semana antes de la Maratón Sevillana